AANBOD DNAPLUS
Ons aanbod
DnaPlus biedt trainingen en opleidingen waarin fysieke vaardigheden en mentale weerbaarheid samenkomen. Hieronder vind je een overzicht van ons aanbod. Klik door naar de subpagina’s voor meer informatie.
Rijlessen
Bij DnaPlus staan rijlessen in het teken van rust, duidelijkheid en persoonlijke begeleiding. Dankzij meer dan 30 jaar ervaring als rijinstructeur weet David hoe belangrijk het is dat leerlingen zich veilig voelen tijdens het leren rijden.
De rijlessen worden aangepast aan jouw tempo en leerstijl. Geen onnodige druk, wel heldere uitleg en vertrouwen opbouwen stap voor stap.
Weerbaarheidstrainingen
De weerbaarheidstrainingen van DNAplus zijn bedoeld voor volwassenen die sterker willen staan — in hun lichaam én in hun hoofd. In deze trainingen combineren we boksen, zelfverdediging en mentale weerbaarheid.
Je leert niet alleen technieken, maar vooral hoe je rustig blijft onder druk, grenzen aangeeft en vertrouwen opbouwt in jezelf.
Taekwon-Do lessen
Taekwon-Do is een veelzijdige krijgskunst waarin fysieke ontwikkeling en mentale groei hand in hand gaan. Binnen de lessen bij DnaPlus ligt de focus op techniek, zelfbeheersing en respect.
Boksfit
Boksfit bij DnaPlus is een energieke training waarin conditie, kracht en mentale focus samenkomen. Je werkt aan je fysieke fitheid door bokstechnieken te combineren met functionele oefeningen, terwijl je tegelijkertijd stress loslaat en zelfvertrouwen opbouwt.
De trainingen zijn toegankelijk voor alle niveaus. Ervaring met boksen is niet nodig — je traint op jouw tempo, in een veilige en motiverende omgeving.
Jongerencoach
Bij DnaPlus kun je ook terecht voor jongerenbegeleiding en coaching. Als gediplomeerd jongerencoach helpt David jongeren die worstelen met onzekerheid, spanning, motivatie of sociale situaties.
De coaching is praktisch, persoonlijk en gericht op het versterken van zelfvertrouwen, weerbaarheid en eigen regie. Geen lange praatsessies, maar doelgerichte begeleiding met aandacht voor de jongere als mens.